Kandungan Gizi Ikan Yang Boleh Dimakan Penderita Kolesterol

Pahami apa saja ikan yang boleh dimakan penderita kolesterol. Jangan sembarangan untuk mengkonsumsi jika belum mengetahui kandungannya. Karena salah menentukan bisa mengakibatkan masalah yang lebih serius. Kolesterol yang tidak seimbang mengakibatkan kualitas kesehatan menurun. Risiko paling berbahaya ialah kegagalan jantung. Hal ini disebabkan oleh penumpukan lemak pada pembuluh darah. Terhalangnya pembuluh darah menjadikan tekanan darah […]