Vitamin untuk anak susah makan ternyata bisa Anda akali. Vitamin biasanya dibutuhkan saat anak kekurangan nutrisi. Misalnya akibat kelainan genetik, terkena infeksi atau penyakit, serta mengalami gangguan tumbuh kembang.
Kondisi anak susah makan sebenarnya wajar. Apalagi saat usia 1-3 tahun. Di mana anak suka bermain dan suka pilih-pilih makanan atau picky eater. Lalu, bagaimana cara mengatasinya?
Tak perlu panik, pantau terus tumbuh kembang anak melalui Kartu Menuju Sehat (KMS). Selama grafiknya stagnan atau naik, berarti asupan nutrisi anak masih tercukupi.
Selain itu, Anda bisa mengatasinya dengan menambah asupan nutrisi anak dari bahan alami. Yakni dari wortel, brokoli, tomat, bayam, kentang dan kacang-kacangan. Karena bahan tersebut kaya mineral dan vitamin.
Kemudian, Anda juga bisa berkreasi membuat makanan yang menarik. Misalnya membuat saus alami dari tomat, lemon, kacang, atau bawang putih agar anak tertarik untuk makan.
Itulah ulasan tentang vitamin untuk anak susah makan yang bisa diakali dengan asupan nutrisi dari berbagai bahan alami. Namun, jika anak tetap tidak mau makan dan kondisinya memburuk, lebih baik konsultasikan ke dokter anak.