Kaki bengkak bisa terjadi karena disebabkan oleh banyak hal. Dalam dunia medis, pembengkakan di area kaki ini bisa terjadi karena adanya penumpukan cairan di dalam tubuh, dimana hal tersebut juga bisa dipengaruhi oleh penyakit tertentu. Lalu bagaimana cara mengobati kaki bengkak tanpa harus menggunakan bahan kimia? Berikut ini penjelasannya untuk anda.
Cara untuk Mengobati Kaki yang Bengkak Tanpa Menggunakan Bahan Kimia
- Rendam Kaki dengan Air Garam
Cara yang bisa dilakukan pertama yaitu dengan merendamnya dengan air garam. Cara mengaplikasikannya yaitu sangat mudah, anda tinggal menggosok area kaki yang bengkak dengan air garam tersebut. akan tetapi bagai anda yang menderita cukup parah, maka alangkah baiknya untuk mandi dengan air garam.
- Memijat dengan Minyak Jeruk
Sama dengan air garam, ternyata minyak jeruk juga sangat bagus untuk mengtasi kaki yang bengkak. Cara penggunnannya yaitu dengan merendam kaki dengan minyak jeruk. Jangan salah, minyak jeruk ini juga bisa anda gunakan dengan cara menggosoknya di area kaki yang bengkak. Dengan begitu, maka perlahan kaki akan terasa lebih ringan.
- Olahraga Yoga Secara Rutin
Banyak yang beranggapan jika kaki bengkak sebaiknya untuk tidak melakukan aktivitas olahraga, padahal sejatinya jika anda olahraga yoga secara rutin akan mampu mengurangi bengkak di area kaki. Lakukan beberapa gerakan yang memang difokuskan untuk menggerakkan tubuh di bagian peredaran darah, agara area yang bengkak bisa segera pulih.
Dari penjelasna di atas bisa di tarik kesimppulan, bahwa kaki yang bengkak bisa terjadi karena banyak hal. Maka dari itu, anda harus melakukan tindakan untuk mengobati area kaki dengan mudah tanpa bahan kimia. Dimulai dengan merendam kaki dengan air garam, memijatnya dengan minyak jeruk, dan melakukan olahraga yoga secara rutin.