Jus pisang bisa menjadi teman terbaik untuk mengatasi masalah kegemukan. Jus ini mulai dipergunakan oleh banyak masyarakat. Tentunya tidak hanya untuk mengatasi kegemukan, tapi juga untuk menjaga kebugaran tubuh.
Betapa tidak, pisang sendiri memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Keberadaan nutrisi inilah yang dipercayai mampu menangkal radikal bebas. Bahkan, pisang sendiri sangat bagus untuk meningkatkan imunitas.
Kemudian untuk menangani masalah berat badan, pisang juga sangat membantu. Terutama dalam mendukung program diet yang Anda jalankan.
Manfaat ini didapatkan dari kandungan serat di dalamnya. Serat yang terdapat dalam satu buah pisang sekitar 10%. Serat ini nantinya akan bermanfaat untuk menyehatkan pencernaan. Artinya, sistem metabolisme di dalam tubuh lancar dan tidak menimbulkan penimbunan zat.
Menariknya lagi, pisang juga bisa membuat Anda merasa tetap kenyang. Rasa kenyang ini terjaga dan tubuh Anda tetap berenergi. Kemudian, pisang ini juga bisa membuat kadar glukosa ikut menurun.
Kemampuan inilah yang melatarbelakangi kenapa pisang dipandang sebagai solusi untuk menurunkan berat badan. Dan pemanfaatannya bisa dilakukan secara langsung, atau bisa diolah menjadi semacam jus yang menyegarkan.